Après avoir échangé pendant plusieurs jours ou semaines sur une application, vient le moment du premier rendez-vous. C’est une étape excitante, mais aussi celle qui demande le plus de vigilance : on rencontre pour la première fois, en vrai, une personne qu’on ne connaît qu’à travers un écran. Voici un guide sécurité complet pour profiter de ce moment sereinement, avec les réflexes recommandés par les professionnels de la prévention en 2026.

Avant le rendez-vous : les bons réflexes

  • Choisissez un lieu public et animé : bar, café ou restaurant fréquenté, jamais votre domicile, ni celui de l’autre personne, pour un premier échange.
  • Prévenez un proche : indiquez à un ami ou un membre de votre famille où vous allez, avec qui, et à quelle heure vous comptez rentrer.
  • Gardez votre autonomie : venez avec votre propre moyen de transport, pour pouvoir partir quand vous le souhaitez.
  • Limitez la durée : un premier rendez-vous de 45 à 90 minutes suffit largement pour savoir si le courant passe, sans s’enfermer dans une soirée entière.

Ces conseils de base rejoignent ceux détaillés dans nos rubriques Coaching et Conseils, à consulter avant de se lancer.

« Demandez Angela » : le mot-code qui peut tout changer

Peu de gens le savent encore, mais un dispositif discret existe désormais dans de nombreux bars et établissements français : « Demandez Angela ». Le principe est simple. Si un rendez-vous tourne mal ou met mal à l’aise, il suffit de se présenter au comptoir et de demander si « Angela » est disponible. Le personnel, formé à ce signal, comprend immédiatement qu’il doit intervenir discrètement : isoler la personne dans un espace à l’écart, l’aider à charger son téléphone, appeler un proche ou un taxi, voire prévenir la police si nécessaire.

Le dispositif, arrivé en France en 2017 à Rouen avant d’être soutenu au niveau national par le mouvement HeForShe, s’est depuis étendu à de nombreuses villes comme Grenoble, Bordeaux, Toulouse, Lyon ou Quimper, où des dizaines, voire plus d’une centaine de commerces partenaires affichent le pictogramme du dispositif. Avant un rendez-vous dans un lieu inconnu, un simple coup d’œil pour repérer l’autocollant « Ici, demandez Angela » peut rassurer.

Pendant le rendez-vous : rester attentif sans se gâcher la soirée

  • Surveillez votre verre : n’acceptez que les boissons servies directement par le serveur ou le barman, et gardez un œil dessus en permanence.
  • Gardez vos affaires près de vous : téléphone, sac, portefeuille et papiers ne doivent jamais rester sans surveillance.
  • Faites confiance à votre ressenti : si quelque chose semble anormal, il est toujours légitime d’écourter la rencontre, sans justification à donner.

Pour aller plus loin sur les profils et les échanges avant la rencontre, retrouvez aussi nos actualités et informations sur les applications de rencontre.

Questions fréquentes

Que faire en cas de danger immédiat pendant un rendez-vous ?

En cas de danger immédiat, il faut appeler le 17 (police secours) ou le 112, numéro d’urgence valable dans toute l’Union européenne, y compris depuis un téléphone verrouillé.

Le dispositif « Demandez Angela » est-il disponible partout en France ?

Non, il dépend des villes et des établissements partenaires. Il est déployé dans plusieurs grandes villes comme Grenoble, Bordeaux, Toulouse, Lyon ou Quimper, mais tous les bars n’y participent pas encore : repérer l’autocollant du dispositif à l’entrée reste le meilleur réflexe.

Combien de temps doit durer un premier rendez-vous issu d’une rencontre en ligne ?

Les professionnels de la sécurité en ligne recommandent généralement 45 à 90 minutes pour un premier rendez-vous, une durée suffisante pour faire connaissance sans se sentir bloqué toute une soirée si le contact ne passe pas.

Sources

Guide mis à jour en août 2026.

Cet article a été rédigé avec l’aide d’une intelligence artificielle. Politique éditoriale